Não me canso de sugerir, maneiras das crianças mais novas comerem legumes e peixe sem reclamar!
Eu não tenho muito esse problema porque a princesa sempre gostou de peixe e os legumes foi aprendendo a gostar com o tempo.
Na corrida, para ajudar, em mais uma maratona de trabalhos escolares, preparei este peixinho que ficou de comer e chorar por mais! :=)
Experimentem e digam-me alguma coisa!
Pescada em Cama de Legumes
5 lombinhos de pescada
1 courgette
2 cenouras
azeite
sal
pimenta
queijo ralado
bechamel
Preparação:
Ralar a courgette e a cenoura e colocar a cobrir o fundo de um pirex. Dispor os lombinhos por cima da cama de legumes e temperar com sal, pimenta e um fio de azeite. Cobrir com bechamel e salpicar com queijo ralado. Levar ao forno a uma temperatura média cerca de 35 minutos. Acompanhar com puré de batata.
Bom Apetite
Belo almocinho!!!
ResponderEliminarKiss, Susy
Muito bom! Beijinho Susy
EliminarA mim parece-me muito bem esta sugestão! :)
ResponderEliminarEu adoro comer assim peixinho*
Muito boa Marlene.bjs
EliminarQue rica sugestão, adorei.
ResponderEliminarBjs
Toca a experimentar.bjs
EliminarHummm eu adoro peixe de todo jeito;Ao molho grelhado ao forno,e com legumes é uma boa sugestão.No almoço ou no jantar; é um prato leve e saudável.Querida teu blog estar lindo vocÊ deve ser ótima na cozinha!
ResponderEliminarameii tuas receitas,já estou te seguindo beijos e sucesso!
http://espacomariabelezaesaude.blogspot.com.br/
Bem vinda ao meu cantinho. Gosto de cozinha e faço o meu melhor.Beijinho e vou passar no teu cantinho.
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