sexta-feira, 17 de junho de 2016

Sobremesa Morango

 
O verão teima em não chegar, mas o sol vai dando um ar da sua graça e as temperaturas têm dias de estar bem quentinhas.
Sei que não sou só eu que se preocupa mais com o corpo quando está bom tempo. Os excessos do tempo frio ficam mais à vista e as gordurinhas teimam em se instalar onde não devem!
Numa tentativa de me sentir melhor no meu corpo decidi, de à três semana para cá, fazer umas quantas mudanças na alimentação. Comer melhor não é difícil, apenas um pouco mais trabalhoso. Com as mudanças que fiz já vejo alguns resultados!
Mas como comer bem não significa comer sem cor nem sabor, aqui fica uma sobremesa super prática, saudável e a repetir com toda a certeza.

 
Ingredientes:
(6 tacinhas)
400 gr morangos maduros
2 iogurtes morango/quivi (magro mimosa)
1 pacote gelatina frutos vermelhos (condi)
1 copo água (+/- 200 ml)
Sementes chia a gosto
 
Preparação:
Dissolver a gelatina em metade da água a ferver, adicionar a restante água e reservar.
Lavar e arranjar os morangos e reduzi-los a puré com a varinha mágica. Adicionar os iogurtes ao puré dos morango e bater com a varinha. Por fim misturar a gelatina e bater novamente.
Colocar em tacinhas e polvilhar com sementes de chia. Levar ao frigorifico para prender.
Consumir bem fresca.
Bom Apetite

sexta-feira, 13 de maio de 2016

Pescada escondida

Todos vocês sabem que adoro cozinhar e o marido então nem se fala.
Como as folgas cá em casa são desencontradas, o maridão por vezes também dá asas à imaginação e prepara algum pratinhos que só precisam ser aquecidos e fazem parte dos menus da semana.
A semana passada numa arrumação ao frigorífico havia um lombinho de pescada cozido, um ovo cozido e umas azeitonas a precisar de uso.
Como peixe cozido não é a perdição da filha, e aquecido ainda menos, nasceu este prato saboroso e prático.

Pescada Escondida


Ingredientes:
4 lombinhos de pescada
3 ovos
5 batatas cozidas
1 pacote pequeno molho bechamel
1 cebola grande
1 dente alho
1 folha louro
sal e pimenta qb
azeite qb
pão ralado para polvilhar

Preparação:
Coza os lombinhos, as batatas e os ovos em água temperada com sal.
Entretanto vá preparando uma cebolada com a cebola, o alho, o louro e uma quantidade generosa de azeite. Tempere com sal e pimenta.
Coloque num pirex uma parte da cebolada e de seguida a pescada lascado. Cubra depois com a batata cozida e cortada em rodelas e a restante cebolada.
De seguida, disponha os ovos cortados em rodelas e as azeitonas descaroçadas. Cubra com o bechamel. Polvilhe com o pão ralado e leve ao forno a dourar. Sirva quente e acompanhado de salada de alface.

Bom Apetite

quarta-feira, 11 de maio de 2016

Bolo de Nestum

Já estamos em maio?...
Pois é verdade, maio chegou mas o bom tempo não! Tenho saudades de dias de sol e tempo mais quentinho. Mas,  para já, parece que a chuva vai continuar.
Com chuva ou com sol, os fins de semana continuam a passar depressa demais e eu continuo sem dar por eles. Os sábados continuam a dividir-se entre a catequese, as compras e o programar da semana. Os domingos, entre a missa e o almoço mais demorado em família, quase que acaba. Mas, no domingo passado a vontade de fazer um bolinho foi mais forte. Mãe e filha rumaram à cozinha e saiu um bolo que andava para ser experimentado à algum tempo. Aprovado e será por certo repetido!

Bolo de Nestum
(Dado que me esqueci de fotografar o bolo...fica a foto do Nestum utilizado)
 
 
Ingredientes:
 
6 Ovos
2 Chávenas de Nestum Bolacha Maria
2 Chávenas de Farinha de Trigo
1 Chávena de Açúcar
1 Chávena de Óleo
1/2 Chávena de Leite
1 colher Chá de Fermento em Pó
 
Preparação:
 
Misture os ovos com o açúcar e bata até ficar uma mistura esbranquiçada.
Acrescente alternadamente o óleo, a farinha (peneirada) e o Nestum Bolacha Maria. Envolva tudo muito bem.
Adicione o leite e o fermento e volte a envolver muito bem.
Unte a forma com manteiga e polvilhe com farinha. Verta o preparado e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante 35/40 minutos.
Deixe arrefecer e desenforme
 
Bom Apetite
 
PS: utilizei uma chávena de chá como medida

terça-feira, 1 de março de 2016

Março chegou!...

Março chegou!
Já passaram 2 meses desde que 2016 começou.
O tempo passa rápido demais... Ainda ontem bridávamos ao novo ano e formulávamos os nossos desejos. Saúde, paz, trabalho, amor, família unida, fazer mais voluntariado, destralhar a casa, conviver mais com a família e os amigos, poupar mais, cuidar da saúde, dedicar-me mais aos meus hobbies e ser feliz... 12 desejos que podem ser os meus ou os de muitas outras pessoas!
Um dos meus hobbies, é este blog, que surgiu na altura em que eu estava desempregada e mantinha-me ocupada. Felizmente voltei ao ativo e o tempo é pouco para tudo o que faço. Não me levem a mal de não o atualizar com a frequência que eu e vocês desejariam.
E com o pedido de desculpas, estou aqui para vos adoçar a boca!

Chessecake de Oreo



Ingredientes:

Base: 300gr. Bolacha Oreo
          100gr. Manteiga derretida

Recheio: 200gr. Queijo creme
                400ml natas
                50gr. Açúcar
                3 folhas de gelatina
                8 bolachas Oreo
 
Preparação:
 
Base: Triturar as bolachas na 123. Derreter a manteiga e misturar à bolacha amassando muito bem.  Forrar o fundo de uma forma de mola com o preparado da bolacha e reservar no frigorífico.
 
Recheio: Com a batedeira elétrica bater o queijo creme e as natas em velocidade média até ficar cremoso. Aos poucos acrescentar o açúcar e bater até estar bem fofo. Demolhar as folhas de gelatina em água tépida e derreter no microndas por segundos e deitar no preparado. Mexer novamente com a batedeira mais um pouco. Por fim esmigalhar as 8 bolachas e envolver no recheio com uma colher.
Deitar tudo na forma e colocar no frigorífico de preferência de um dia para o outro.
Para desenformar, passe uma faca entre o recheio e a forma.
Decorar com mini Oreos.
Bom Apetite
 

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

Torta de Laranja


Temos mais um fim de semana quase a chegar. O frio parece que veio para ficar, o que faz com que nos apeteça ligar o forno e fazer comidinhas reconfortantes.
Gosto de organizar as refeições de maneira a economizar no gás e na eletricidade. Tenho por hábito tentar rentabilizar o uso do forno e por isso, aqui por casa, preparo sempre mais que uma refeição de cada vez que o ligo. E como o frio convida a um chá quentinho, sai quase sempre algo doce para o acompanhar. Desta vez o maridão e a filhota prepararam uma torta de laranja bem agradável!


Torta de Laranja


Ingredientes:
2 colheres de sopa de farinha
6 ovos
350 gr de açúcar
1 colher de chá de fermento em pó
2 laranjas (a raspa e o sumo)


Preparação:
Bata o açúcar com os ovos e adicione a raspa e o sumo das laranjas. À parte misture a farinha com o fermento e depois vá adicionando aos pouco ao preparando anterior. Bata mais um pouco.
Unte um tabuleiro com margarina e forre-o com uma folha de papel vegetal também untada e polvilhada com farinha. Verta a massa no tabuleiro forrado e leve ao forno durante cerca de 30 minutos a uma temperatura de 190º.
Depois de cozida, retire e desenforme sobre um pano de cozinha polvilhado de açúcar e vá enrolando com a ajuda do pano.
Deve deixar arrefecer antes de retirar o pano. Coloque a torta num prato de servir e se desejar decore com rodelas de laranja.
Bom Apetite

terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

Biscoitos de Azeite

O tempo voa...
Dia a dia, dou conta que já passou muito tempo desde que publiquei aqui no blog.
A rotina mantem-se, casa-trabalho-casa, fim de semana ocupado com os meninos da catequese, a missa, a organização da semana seguinte. Sou igual a todos vocês que me seguem, de certeza!
Continuo a cozinhar, a gostar de experimentar receitas e a satisfazer os desejos dos meus mais que tudo, cá de casa.
Numa tarde de chuva, que convidou ao retiro em casa, fizeram-se estes bolinhos que com um chá quentinho serviram para acabar o dia. A receita é muito fácil e o sucesso é garantido. A minha inspiração veio mais uma vez do blog da Joana Roque.

Biscoitos de Azeite


Ingredientes:
400 gr farinha
3 ovos
150g de açúcar
100ml de azeite virgem extra
1 gema para pincelar
 
Preparação:
Coloque numa taça, a farinha, o açúcar e misture. Faça uma cova no centro e adicione os ovos e o azeite. Amasse até obter uma massa não muito peganhenta e que se molde com as mãos. Molde a massa a gosto em forma de "S" ou torcidos. Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal, pincele com a gema de ovo batida e leve ao forno durante 10 a 12 minutos a uma temperatura de 180º.
Bom Apetite
 
Nota: São ótimos para fazer em quantidade e guardar para os lanches da escola e do escritório.

sábado, 13 de junho de 2015

Cheessecake Morango

Mais um fim de semana... Mais uma semana para organizar....
Ele é roupa, compras, casa, e organizar uma ementa semanal que nos permita ter algum descanso durante a stressante semana de trabalho.
Eu, particularmente, tenho andado muito preguiçosa com as ementas e confesso que por vezes improviso ou acabo por não comprar as melhores coisas! Balanço feito e a decisão é ... "É preciso mudar", e por isso, esta semana ando a organizar a ementa e vou tentar cumprir. Depois conto como correu.
Como estamos de fim de semana e o tempo está pouco convidativo a passeios ao ar livre, que tal preparar uma sobremesa para o almoço de domingo?
Simples, rápida e deliciosa como eu gosto!

 Cheessecake Morango


Ingredientes:
1 emb. Queijo ricota
½ lata leite condensado
3 folhas gelatina incolor
1 pacote bolacha maria
2 colheres manteiga
Leite qb.
250 gr morangos maduros
Açúcar qb
Sumo ½ limão


Preparação:

Picar as bolachas na 123. Juntar-lhe a manteiga e um pouco de leite e amassar bem. Juntar leite aos poucos. O preparado deve ficar mole de modo a que consiga forrar o fundo de uma forma de fundo falso. Forre a forma reserve.
Juntar o queijo com o leite condensado e envolver muito bem.
Demolhar 2 folhas de gelatina em água fria. Escorrer a água quando a gelatina estiver mole e levar ao micro-ondas uns segundos até a gelatina derreter. Juntar a gelatina derretida ao preparado do queijo. Deve juntar muito lentamente e mexer sem parar para não ganhar grumos. Verter o preparado por cima da bolacha e levar ao frigorífico para a gelatina «prender»
Levar ao lume os morangos arranjados e partidos em pedacinhos juntando o açúcar e o sumo do limão. Deixe cozinhar até os morangos ficarem desfeitos e o preparado começar a secar. Juntar no fim uma folha de gelatina e mexer muito bem até esta se dissolver por completo. Deixe arrefecer bem.
Por fim mexer a calda do morango e deitar por cima do preparado do queijo. Levar ao frio pelo menos por 3 horas antes de servir.
Bom Apetite